Panduan · Tanda

Tanda ketagihan judi dan soalan penilaian diri

Masalah judi biasanya datang perlahan-lahan: mula-mula keseronokan permainan, kemudian mengejar kekalahan, kemudian menyembunyikannya. Soalan di bawah bukan diagnosis; ia membantu anda melihat dengan jujur.

Sembilan soalan untuk diri anda

Kriteria yang digunakan pakar untuk menerangkan gangguan judi berkisar pada tingkah laku ini. Fikirkan tahun yang lepas:

  1. Adakah anda perlu bertaruh dengan wang yang semakin banyak untuk merasai keseronokan yang sama?
  2. Adakah anda resah atau mudah marah apabila cuba mengurangkan atau berhenti berjudi?
  3. Sudahkah anda cuba beberapa kali untuk mengurangkan atau berhenti tetapi tidak berjaya?
  4. Adakah fikiran anda kerap tertumpu pada judi, seperti pertaruhan lalu, yang seterusnya, atau cara mendapatkan wang?
  5. Adakah anda berjudi apabila tertekan, cemas atau sedih?
  6. Selepas kalah, adakah anda kembali berjudi untuk menebusnya?
  7. Adakah anda menyembunyikan jumlah yang anda pertaruhkan, atau berbohong kepada orang yang rapat dengan anda?
  8. Pernahkah hubungan, kerja atau pelajaran anda terjejas kerana judi?
  9. Pernahkah anda meminta wang daripada orang lain kerana kerugian judi?

Jika anda menjawab “ya” untuk beberapa soalan ini, anda tidak keseorangan, dan menyedarinya itu penting. Seorang profesional boleh menilainya dengan betul dan merupakan orang pertama yang baik untuk berbincang.

Tanda yang disedari oleh ahli keluarga

  • Wang yang tidak dapat dijelaskan, kerap meminta untuk berhutang
  • Asyik pada telefon semasa perlawanan atau lewat malam
  • Gembira melampau selepas menang, tiba-tiba marah atau menyendiri selepas kalah
  • Telefon dan pemberitahuan bank disembunyikan

Selepas itu?

Menyedari ialah langkah pertama. Langkah kedua ialah meletakkan halangan antara dorongan dan skrin, dan memberitahu seseorang. Jalan penuhnya diterangkan dalam panduan cara berhenti berjudi.

Soalan lazim

Adakah ada ujian ketagihan judi?

Pakar menggunakan soal selidik yang disahkan, dan keputusannya wajar dibincangkan dengan seorang profesional. Sembilan soalan di sini membantu anda melihat dengan jujur; ia tidak menggantikan diagnosis.

Adakah pertaruhan sukan juga ketagihan judi?

Bukan jenis permainan yang menentukan, tetapi kesannya pada seseorang. Jika pertaruhan sukan menyebabkan mengejar kekalahan, menyembunyikannya dan berhutang, ia wajar diberi perhatian yang sama.

Halaman ini bersifat maklumat sahaja dan bukan nasihat perubatan atau undang-undang, juga bukan pengganti diagnosis atau rawatan.