Οδηγός · Στοίχημα

Εθισμός στο στοίχημα: πώς να σταματήσεις

Το στοίχημα φαίνεται σαν δεξιότητα: όποιος ξέρει, κερδίζει. Γι' αυτό πολλοί δεν το λένε τζόγο. Όμως το live στοίχημα, τα πολλαπλά δελτία και οι αποδόσεις που αλλάζουν κάθε λεπτό το κάνουν μία από τις πιο γρήγορες μορφές τζόγου.

Γιατί το στοίχημα είναι δύσκολο να αφήσεις

  • Η ψευδαίσθηση της γνώσης: όποιος ξέρει ομάδες και παίκτες πιστεύει ότι βελτιώνει τις πιθανότητές του.
  • Η ταχύτητα: το live στοίχημα προσφέρει νέο στοίχημα κάθε λεπτό – δεν μένει κενό ανάμεσα στην παρόρμηση και την πράξη.
  • Οι συνεχείς υπενθυμίσεις: αγώνες, διαφημίσεις, μπόνους και ειδοποιήσεις δεν αφήνουν ποτέ την πυροδότηση να ηρεμήσει.

Πώς να σταματήσεις το στοίχημα

  1. Διέγραψε τις εφαρμογές στοιχήματος και μπλόκαρε τα sites με ένα φίλτρο που πιάνει και τις νέες διευθύνσεις.
  2. Κλείσε τους λογαριασμούς και ζήτησε αυτοαποκλεισμό. Στην Ελλάδα ισχύει για τους παρόχους με άδεια· τι καλύπτει και τι όχι εξηγούμε στον οδηγό για τον αυτοαποκλεισμό ΕΕΕΠ.
  3. Σχεδίασε τις μέρες αγώνων. Δες τους ριψοκίνδυνους αγώνες με κάποιον ή φτιάξε κάτι άλλο για εκείνες τις ώρες.
  4. Πες το σε κάποιον. Είναι το βήμα που οι περισσότεροι παραλείπουν και αυτό που βοηθά περισσότερο.
  5. Ζήτα επαγγελματική στήριξη. Ο ΕΟΠΑΕ προσφέρει δημόσιες και δωρεάν υπηρεσίες, και συμβουλευτική και θεραπευτική υποστήριξη κάνει το σχέδιο να κρατήσει.

Το Watchover κλείνει τα στοιχηματικά sites σε κάθε browser και ειδοποιεί κάποιον που εμπιστεύεσαι αν σβήσει η προστασία. Όταν έρχεται η παρόρμηση, μια οθόνη αναπνοής είναι ένα πάτημα μακριά.

Αν παραπατήσεις

Τα παραπατήματα μπορούν να συμβούν στον δρόμο. Δεν σημαίνουν ότι τελείωσαν όλα. Σημείωσε τι έγινε, πότε και γιατί, και κλείσε αυτό το κενό για την επόμενη φορά. Ό,τι έχεις διανύσει μένει δικό σου.

Συχνές ερωτήσεις

Μπορεί το στοίχημα να προκαλέσει εθισμό;

Μπορεί. Μετράει η επίδραση στον άνθρωπο: το κυνήγι των απωλειών, η απόκρυψη και ο δανεισμός χρημάτων είναι προειδοποιητικά σημάδια.

Βοηθά πραγματικά το μπλοκάρισμα των εφαρμογών στοιχήματος;

Ναι. Κάθε βήμα ανάμεσα στην παρόρμηση και το στοίχημα φρενάρει και οι περισσότερες παρορμήσεις υποχωρούν μέσα σε λίγα λεπτά. Το μπλοκάρισμα δουλεύει καλύτερα όταν κάποιος ξέρει.

Η σελίδα έχει ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν αντικαθιστά ιατρική διάγνωση ή θεραπεία.