Opas · Läheiselle

Puolisoni pelaa liikaa. Mitä voin tehdä?

Kun saat tietää, että rakas ihminen pelaa, tunnet vihaa, pelkoa ja häpeää yhtä aikaa. Kaikki se on normaalia. Auttaminen ei ala syytöksistä vaan yhteisestä suunnitelmasta, ja oman itsensä suojaaminen kuuluu siihen.

Suojele ensin itseäsi

Auttaaksesi sinun on pysyttävä itse pystyssä. Käy läpi yhteiset tilit, pidä säästöt erillään ja selvitä, miten suojaudut veloilta, jotka eivät ole sinun. Se ei ole epäluottamusta vaan perheesi tulevaisuuden suojaamista. Talous- ja velkaneuvonta auttaa tilanteen selvittämisessä, ja Peluurin sivuilla on ohjeita raha- ja taloushuoliin.

Miten otat asian puheeksi

  • Valitse rauhallinen hetki, älä suuren tappion jälkeistä iltaa.
  • Puhu käytöksestä, älä ihmisestä. ”Olet rahapelaaja” sijaan: ”Huomasin, että tililtämme on lähtenyt rahaa tässä kuussa, ja pelästyin.”
  • Tarjoa apua, älä aseta uhkavaatimuksia. Kysy: ”Miten selviämme tästä yhdessä?”
  • Älä odota, että yksi keskustelu ratkaisee kaiken. Kieltäminen on yleinen ensireaktio. Jätä ovi auki.

Auta vahtimatta

Sille, joka yrittää lopettaa, vaikein hetki on se, kun himo iskee. Läsnäolo sillä hetkellä merkitsee enemmän kuin sata keskustelua. Se ei silti tarkoita jatkuvaa vartiointia: puhelimen penkominen rikkoo luottamuksen ja ajaa pelaamisen yhä enemmän piiloon.

Rinnalla, ei vahtina. Watchoverissa yhteys syntyy vain suostumuksella: suojattu asentaa sovelluksen ja antaa sinulle koodin, tai lähetät kutsun ja hän hyväksyy sen. Jos suojaus kytketään pois, puhelimeesi tulee ilmoitus minuuteissa. Kun yritys estetään, suojatulta kysytään ensin; jos hän vastaa ”Se olin minä”, saat tiedon. Selaushistoriaa, sijaintia tai viestejä et koskaan näe. Tukihenkilön rooli on aina ilmainen.

Hae tukea myös itsellesi

Läheisetkin kantavat paljon. Peluuri tarjoaa maksutonta tukea nimenomaan läheisille, ja siellä on muun muassa Lähellä-vertaisryhmä ja testi rahapelaajan läheiselle. Ryhmässä opit asettamaan omat rajasi uupumatta.

Usein kysyttyä

Voinko asentaa sovelluksen salaa hänen puhelimeensa?

Et. Watchoverissa yhteys syntyy vain suojatun suostumuksella. Salainen valvonta rikkoo luottamuksen eikä yleensä toimi; yhdessä tehty päätös kestää paljon pidempään.

Pitäisikö minun maksaa hänen pelivelkansa?

Velkojen maksaminen helpottaa hetkeksi, mutta voi pitää kehän käynnissä. Talous- ja velkaneuvonta auttaa rahaan ja velkoihin liittyvissä kysymyksissä, ja oikeudellisissa asioissa kannattaa kääntyä juristin puoleen.

Poikani pelaa. Päteekö sama?

Kyllä: puhu syyttämättä, suojele rahaa ja etsikää apua yhdessä. Nuorilla aikuisilla vedonlyönti alkaa usein ”pelkkänä huvina”; ota se vakavasti tekemättä siitä draamaa.

Tämä sivu on tarkoitettu tiedoksi, eikä se korvaa lääketieteellistä diagnoosia tai hoitoa.