Ghid · Semne

Dependența de jocuri de noroc: simptome și autotest

O problemă cu jocurile de noroc se strecoară de obicei pe nesimțite: întâi atracția jocului, apoi alergatul după pierderi, apoi ascunsul. Întrebările de mai jos nu sunt un diagnostic; te ajută să te uiți sincer la situația ta.

Nouă întrebări pentru tine

Criteriile cu care specialiștii descriu tulburarea de joc de noroc se învârt în jurul acestor comportamente. Gândește-te la ultimul an:

  1. Ai nevoie de mize tot mai mari ca să simți aceeași emoție?
  2. Devii neliniștit sau irascibil când încerci să joci mai puțin sau să te oprești?
  3. Ai încercat de mai multe ori, fără succes, să joci mai puțin sau să te oprești?
  4. Se învârt gândurile des în jurul jocului: mizele trecute, următoarea, cum faci rost de bani?
  5. Joci atunci când ești stresat, anxios sau abătut?
  6. După o pierdere, continui să joci ca să recuperezi?
  7. Ascunzi cât joci sau minți oamenii apropiați?
  8. Ai pus în pericol o relație, un loc de muncă sau studiile din cauza jocului?
  9. Ai cerut bani altora din cauza pierderilor la joc?

Dacă ai răspuns „da” la mai multe întrebări, nu ești singur, iar faptul că observi contează. Un specialist poate evalua corect situația. Asociația Joc Responsabil oferă consiliere gratuită, inclusiv online, și un chestionar de autotestare.

Semne pe care le observă cei apropiați

  • Bani care nu se explică, cereri dese de împrumut
  • Telefonul mereu în mână în timpul meciurilor sau târziu în noapte
  • Euforie mare după câștiguri, furie sau retragere bruscă după pierderi
  • Telefonul și mesajele de la bancă sunt ascunse

Și apoi?

A observa este primul pas. Al doilea: pune o piedică între impuls și ecran și spune cuiva. Drumul întreg îl descrie ghidul Cum să renunți la jocurile de noroc.

Întrebări frecvente

Există un test pentru dependența de jocuri de noroc?

Specialiștii folosesc chestionare validate, iar rezultatul se discută cu un specialist. Pe site-ul Asociația Joc Responsabil găsești un chestionar de autotestare. Cele nouă întrebări de aici nu înlocuiesc un diagnostic.

Sunt și pariurile sportive jocuri de noroc?

Da. Contează efectul asupra omului, nu felul jocului. Dacă pariurile duc la alergat după pierderi, ascuns și datorii, merită aceeași atenție.

Care sunt primele semne?

De obicei: mize tot mai mari, gânduri care se întorc mereu la joc, joc pentru a scăpa de stres și încercări nereușite de a juca mai puțin.

Această pagină are doar scop informativ și nu înlocuiește un diagnostic sau un tratament medical.